Message 4

Activitiés:

  • Faire des germinaisons et des pousses est un moyen amusant de transformer de la nourriture sèche en nourriture fraîche, nutritive et délicieuse! Regardez cette vidéo pour une brève introduction! Amusez-vous dès maintenant avec cette activité de jardinage intérieur! 🙂
  • De quoi êtes vous reconnaissant(e) aujourd’hui? Partagez avec nous! On aime toujours l’apprendre.
  • Avez-vous rejoint notre groupe Facebook pour le défi 10 jours de sit spot? De nouvelles histoires incroyables y sont publiées à chaque jour!

Réflexions:

Voici un extrait d’un article du New York Times sur l’astronaute Scott Kelly. Ce dernier, ayant passé plus d’un an seul dans l’espace, y partage ses conseils en cas d’isolement: Tenir un journal «La NASA étudie les effets de l’isolement sur l’être humain depuis des décennies. Aussi surprenant que cela puisse paraître, on a découvert que d’écrire dans un journal a des effets bénéfiques sur l’être humain. Pendant ma mission, j’ai pris le temps d’écrire à propos de mes expériences pratiquement à chaque jour pendant un an. Au lieu d’écrire ce qui se passe dans la journée (ce qui risque de devenir très répétitif assez rapidement), essayez plutôt de décrire ce que vous ressentez à travers vos cinq sens ou rédigez un souvenir que vous avez. Même si votre journal ne se transforme pas en livre (comme dans mon cas), le fait d’écrire à propos de vos journées vous aidera à remettre vos expériences en perspective et vous permettra d’y revenir plus tard pour vous rappeler ce que ce moment unique dans l’histoire signifiait.»

Ressources: 

Suggestions d’activité pour les enfants (en français et en anglais)!
  • Fun Brain offrent beaucoup de jeux, de vidéos et d’outils d’apprentissage pour les enfants de tous âges (en anglais): https://www.funbrain.com